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믿음3

동기부여의 원천: 일상 속에서 만나는 사람들로부터 배운다. 안녕하세요요즘은 매일매일이 새로운 배움의 연속인 것 같아요.특히 주변 사람들과의 소통 속에서 얻는 영감이 정말 크더라고요.그래서 오늘은 제가 느낀 동기부여에 대한이야기를 하려 합니다.일상 속 크고 작은 만남들이 어떻게 큰 힘이되는지 알아보겠습니다.동기부여의 원천: 일상 속에서 만나는 사람들로부터 배운다.동기부여의 중요성과 일상의 연결고리 동기부여는 개인의 목표를 달성하는 데 필수적인 요소로, 우리 삶의 여러 측면에서 중요한 역할을 합니다. 특히 일상에서 접하는 사람들과의 관계는 각각 고유의 방식으로 동기를 부여해 줄 수 있습니다. 친구의 격려, 가족의 지지, 동료의 자극, 사랑하는 사람의 존재 등 다양한 경험을 통해 우리는 더 큰 목표를 향해 나아갈 수 있는 의지가 생깁니다. 이러한 일상 속 연결고리는 .. 2024. 9. 21.
사람들에게서 받은 상처로 인한 대인기피증에 대한 이야기 안녕하세요오늘은 제가 평소에 말하기 조심스러웠던개인적인 경험에 대해 이야기해보려 합니다.바로 사람들로부터 받은 상처로 인해 겪게 된대인기피증에 대한 것입니다.비슷한 고민을 가진 분들에게 조금이나마 도움이 되었음 합니다.사람들에게서 받은 상처로 인한 대인기피증에 대한 이야기 대인기피증 개념과 증상 이해하기대인기피증은 사회불안장애라고도 불리며,다른 사람들과의 상호작용에서 과도한 불안과공포를 느끼는 정신질환입니다.이 질환을 가진 사람들은 다른 사람들 앞에서말하거나 행동하는 것을 어려워하며,다른 사람들의 시선이나 평가에 대해 과도하게민감하게 반응합니다.이러한 증상은 일상생활에 큰 지장을 초래할 수 있으며,심한 경우 우울증이나 자살 충동 등의 심각한 문제로이어질 수 있습니다. 다양한 형태로 나타날 수 있는데,대표.. 2024. 8. 29.
당신은 얼마나 신뢰할 수 있는 사람인가요? 안녕하세요오늘은 '신뢰'에 대한 이야기를 하려 합니다.사람들 사이에서 신뢰는 정말 중요한 요소입니다.그래서 생각해 봤습니다.'당신은 얼마나 신뢰할 수 있는 사람인가요?'자신을 돌아보는 시간을 가져보는 것도 좋을 것 같다는 생각이 듭니다.당신은 얼마나 신뢰할 수 있는 사람인가요? 신뢰도를 평가하는 기준은 무엇일까?사람의 신뢰도를 평가하는 기준은 다양하지만,대체로 일관성, 예측 가능성, 개방성, 책임감,배려심 등이 그 기준이 될 수 있는 듯합니다. *일관성:언행이나 태도가 상황에 따라 변하지 않고 일정한 것을 의미합니다. *예측 가능성:상대방의 행동이나 반응을 예측할 수 있는 정도를 나타냅니다.이러한 예측 가능성은 안정감을 주어 신뢰도를 높이는데 기여합니다.  *개방성:자신의 생각이나 감정을 솔직하게 표현하.. 2024. 8. 28.
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