반응형 애착상실1 이별이 유독 힘든 진짜 이유, 사랑이 아니라 ‘나’를 잃어서입니다 안녕하세요. 오늘은 이별이 왜 이렇게 깊게 아픈지에 대해, 조금 다른 시선으로 이야기해 보려고 합니다. 우리는 흔히 사랑을 잃어서 힘들다고 말하지만, 그보다 더 크게 작용하는 것은 ‘관계 속에서의 나’를 잃는 감정일지도 모릅니다. 이별 후에 우리는 감정의 복잡함 속에 놓이게 됩니다. 슬픔, 허전함, 분노, 혼란 같은 감정이 한꺼번에 밀려옵니다. 이는 단순히 누군가를 잃어서가 아니라, 그 관계 안에서 얻고 있던 정서적 안정과 익숙한 일상이 함께 사라졌기 때문입니다. 이별은 사람을 잃는 사건이기도 하지만, 동시에 하나의 삶의 구조가 무너지는 경험이기도 합니다. 그래서 이별은 ‘사랑의 상실’보다 ‘자아의 흔들림’에 더 가깝습니다. 우리는 관계 속에서 자신을 정의해 왔기 때문입니다. 누군가의 연인이었고, 누군가.. 2026. 1. 18. 이전 1 다음 반응형
