관계에서 오는 괴로움, 나를 괴롭히는 네 가지 생각
관계, 참 묘하죠? 서로 의지하며 살아가는 우리지만, 관계에서 오는 스트레스는 삶의 무게를 더하는 주범이기도 합니다. 아상, 인상, 중생상, 수자상. 불교에서는 이 네 가지 상(相)이 괴로움의 뿌리라고 말합니다. 이번 글에서는 네 가지 상을 자세히 살펴보고, 연기법을 통해 괴로움에서 벗어나는 길을 모색해보겠습니다. 관계 개선, 마음 수양, 불교 철학에 관심 있는 분들께 유용한 정보가 될 것입니다.나와 너를 가르는 마음: 네 가지 상(相)아상(我相): 나만 아는 세상아상은 '나'라는 생각에 갇혀 자기중심적으로 세상을 바라보는 태도입니다. 내 생각만 옳다고 여기고, 타인의 감정은 안중에도 없는 거죠. "내 말이 맞잖아!", "왜 내 맘을 몰라줘?"와 같은 생각들이 아상의 대표적인 예시입니다. 마치 우물 안 ..
2025. 4. 1.
옳고 그름의 판단 기준 나와 다른 세상, 어떻게 이해할까?
다양성이 꽃피는 2025년, 세상은 그 어느 때보다 복잡하고 가치관도 다양합니다. 이러한 시대적 흐름 속에서 '옳고 그름'의 판단 기준은 과연 무엇일까요? 개인의 양심, 사회적 규범, 법, 종교, 문화 등 다양한 기준들이 존재하지만, 절대적인 정답은 없습니다. 본문에서는 규범 윤리, 상황 윤리, 덕 윤리 등 다양한 윤리적 관점을 통해 옳고 그름의 판단 기준을 탐색하고, 나와 다른 세상을 이해하는 방법을 제시합니다. 핵심 키워드는 '옳고 그름', '판단 기준', '윤리', '다양성', '공존'입니다.1. 옳고 그름, 판단 기준의 다양성개인의 경험과 환경: 세상을 바라보는 나만의 렌즈같은 사건을 보고도 사람들의 반응은 제각각입니다. 왜 그럴까요? 바로 개인의 경험, 교육, 환경, 나아가 순간의 감정 상태..
2025. 4. 1.
인간은 어떻게 소통하는가 인식의 한계를 넘어
인간 소통, 얼핏 보기엔 당연해 보이지만, 실은 엄청난 미스터리?! 🤔 각자 다른 세상을 인지하는 우리는 어떻게 서로 이해하고, 공감하며, 의미를 만들어낼까요? 인지과학, 심리학, 뇌과학, 철학 그리고 최신 기술까지 총동원해서 이 흥미진진한 질문에 답해보겠습니다! 소통의 비밀을 파헤치고, 진정한 연결의 가능성을 탐구하는 여정에 함께 떠나보시죠!인지적 한계: 우리는 각자 다른 세상을 본다필터를 통한 세상 보기: 나만의 OS우리의 뇌는 세상을 있는 그대로 보여주는 투명한 창이 아닙니다. 마치 컴퓨터의 OS처럼 복잡한 현실을 단순화하고, 생존에 필요한 정보만 선택적으로 처리하는 놀라운 시스템이죠! Donald Hoffman 교수의 '다중 감각 통합' 이론에 따르면, 뇌는 시각, 청각, 촉각 등 다양한 감각 ..
2025. 4. 1.